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臉色:臉色過(guò)于蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質(zhì)及維他命 B12 。
前額:前額出現(xiàn)痘斑,是肝臟里含有過(guò)多的毒素所致,必須減少食用含糖分過(guò)高的食物,更要避免用太多的酒精。
太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示您的飲食中包含了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。
眼睛周?chē)貉劬λ闹車(chē)蓾?,或是出現(xiàn)像干旱地面那樣的裂紋,顯示你有必要加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取。
臉頰:煙癮相當(dāng)重的人,其臉頰容易出現(xiàn)浮腫,并出現(xiàn)清晰的微血管紋路,最好的解決方法就是戒煙!
嘴角:嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋,表示您要多補(bǔ)充鐵質(zhì)了!
鼻子兩側(cè):鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺,輕微干燥脫皮現(xiàn)象,表示血液循環(huán)不良,可以適度地進(jìn)行按摩,加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)。也可適量補(bǔ)充鋅、維他命。