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睡床是用來休息睡眠的地方，所以應該擺在與自己身體信息相適應的方位，才能睡得舒適安寧，睡醒后則能感到精神好、身體健。
床向不宜正北、正南、正東或正西，這是為了不與地球的磁力產生不協(xié)調。這一問題在住宅設計時就應充分加以考慮。
人們經常認為“床頭朝西”不好，這主要有三種說法：
一是佛教信奉者認為極樂世界相傳是在西方，所以往往用“歸西”來形容人的逝世。因此.世俗便認為頭部向西睡覺不占利，甚至意味著疾病和死亡。
二是日出于東而落于西，西方是日暮所在，故此認為不宜向著這暮氣沉沉的方位睡覺，否則會分致?lián)p害身體。
三是夏日西斜的陽光最毒最兇，所以向西的睡房和睡床特別酷熱，身處其中的人容易感染暑氣而病倒;而秋冬的寒氣也是西方最甚，身處其中又易染風寒。所以認為床頭不宜朝西。
事實真是如此嗎?這是見仁見智的問題，其實這三種說法都有些牽強，尤其是第一、第二種說法，至于第三種說法，只要在靠西面外墻床頭采取措施避免風寒和受西方斜陽直射的影響，便無大礙。
美國科學家有關地球磁場對人體影響的實驗表明，臥向頭北腳南比其他方向睡得更香甜。然而，武漢市第一醫(yī)院做的腦血栓患者床鋪擺設方位調查結果卻表明，頭北腳南床位的老人，其腦血栓發(fā)病率卻高于其他方向床位的老人。地球上密布著南北走向的磁力線，人體也是一個小宇宙，也存在著一個磁場。頭和腳就是南北兩極，人在睡眠的時候，最好能采取東西向，和地球磁力線相剪，能使人在睡眠狀態(tài)，重新調整由于一天勞累而變得紊亂的磁場，對身體有好處。如果住在方向不正的住宅里，磁力線必然是斜著切割你的身體，對健康不利。所以。我閑多數(shù)養(yǎng)生家反對北首而臥，而主張東西向設床和東西向寢臥為好。
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